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1、定义一个原则：主体分离原则。虽然父母都希望孩子的成长预期按照自己的意愿发展，但这是不可能的。首先，家长要树立那是自己的事情的观念，放松对孩子的控制欲，在这个基本原则下走下一步。
2、找出孩子的叛逆行为。明确了主体分离原则后，你要把孩子当成一个独立的个体，你作为家长也要知道自己是一个独立的个体。你不要被孩子的逆反行为牵着鼻子走，要知道孩子的逆反行为是什么，比如情绪不稳定，学业无聊，不喜欢和家长说话，做出一些调皮的行为，甚至和家长老师对抗，做一些不合常规的事情等等。作为一个成熟的家长，不必被孩子的表现所迷惑。永远记住你的孩子有独立思考的能力。
3、对孩子的逆反行为进行分类，找出他们的需求。作为成熟的父母，要学会引导孩子积极思考。叛逆期的孩子，总会有很多超出父母理解的行为。家长要多多关注。他们的叛逆行为可以分为四类：小淘气、渴望关心、对事物失去兴趣和报复。在这里，不要抱着父母的情结认为自己的孩子是好宝宝。耐心的看待这些行为，耐心的分类，保持这样的态度：我是孩子的父母，我有义务客观的关心孩子的成长。孩子是社会的一部分，不仅仅是我孩子的思想。虽然这样想很奇怪，但这是保证正确教育的前提。
4、为孩子的逆反行为找到合适的理由。通过早期的观察或者增加与孩子的接触，父母或多或少会注意到孩子是一个什么样的个体。在这里，家长要学会停下自己的脚步，明白一个基本的道理：孩子只是在寻找一种关注。这种所谓的关心，是人类成长的方式决定的。无忧无虑的童年过后，他们突然发现，世界不是以自己为中心，而是自己只在世界里。这样的挫败感会导致各种逆反情绪，尤其是在青春期。
5、试着融入孩子的世界。弄清楚孩子的状态，需求和欲望，剩下的就是家长的陪伴了。孩子的世界很简单，没有大人那么复杂。从小事做起，多做一些孩子喜欢的菜，故意犯一些傻傻的错误，逗逗孩子，和他们一起做套题，玩玩玩具笑笑等等，以此来吸引孩子的注意力。
6、学会反思自己。记住：每个人都是第一次为人父母，也是“刚长成的孩子”。自己犯点错误是有必要的。老老实实反思自己作为家长的失职，在氛围好的时候巧妙地和孩子聊聊这些育儿问题。在这里，不是承认自己的软弱，而是把孩子当成一个独立的个体。毕竟孩子只是孩子。
7、树立自己的榜样。做完以上工作，就有收获了。时间段暂定为三个月。如果孩子不能和父母有说有笑，那么第六步会适当推迟。如果经过以上步骤，你仍然感觉到孩子的叛逆，那么这个想法会先在你的脑海中诞生：我，一个家长，不要太在意自己的孩子。问题出在家长本身，而不是孩子。请回到第一步再做一遍，多看看这方面的书，先提高认知，再谈教育。
8、在你没有感觉到孩子的叛逆之后，适当的引导孩子。是父母的延续。每个父母都希望自己的孩子幸福快乐，过着辉煌的生活。但是，这样一个人的成长离不开良好的环境。所以，在和孩子有了亲密关系之后，带孩子读书锻炼是必不可少的。虽然他们工作很忙，但是他们工作的目的是什么？我们首先要思考这个问题。第一，我们希望孩子能做到。为什么他们做不到？这个问题需要家长想清楚。
9、最后祝大家亲子关系愉快。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
